Jan Bendig prehovoril o pokuse o samovraždu: Siahol som si na úplné dno

Na pódiu pôsobí ako muž plný energie, ktorý dokáže rozospievať celé sály a jeho koncerty patria medzi vypredané podujatia česko-slovenskej hudobnej scény. Len málokto by si pri pohľade na usmievajúceho sa Jana Bendiga pomyslel, že si v minulosti prešiel obdobím, keď sa mu podľa vlastných slov “rúcal celý život pod rukami”.

Spevák sa teraz rozhodol otvorene prehovoriť o téme, ktorá je v showbiznise stále tabu. Priznal, že bojoval s depresiami a panickými atakmi, ktoré ho dostali do bodu, odkiaľ sa zdalo, že niet návratu. Podľa jeho vyjadrení išlo o obdobie, keď si siahol na úplné dno a v jednom momente sa dokonca pokúsil o samovraždu.

Ťažké obdobie, o ktorom mlčal

Bendig nepatrí medzi celebrity, ktoré by svoj súkromný život dávali na obdiv. O to prekvapivejšie je jeho priznanie, ktoré ukazuje, že aj za usmiatou tvárou úspešného umelca sa môže skrývať vnútorný boj. Spevák nešpecifikoval presne, kedy sa toto obdobie odohralo, no z jeho slov je jasné, že išlo o jednu z najťažších kapitol jeho života.

Práve skúsenosť s vlastnou krehkosťou ho podľa všetkého priviedla k rozhodnutiu podeliť sa o svoj príbeh verejne. Takéto priznania môžu byť dôležité najmä preto, že otvárajú diskusiu o duševnom zdraví, ktorá je v spoločnosti stále často odsúvaná na okraj záujmu.

Prečo je dôležité o tom hovoriť

Prípad Jana Bendiga pripomína, že problémy s duševným zdravím sa netýkajú len “obyčajných” ľudí, ale aj tých, ktorí stoja na pódiách a navonok pôsobia sebaisto a šťastne. Verejné priznanie o depresiách, panických atakoch a pokuse o samovraždu môže pomôcť ďalším ľuďom, ktorí si podobným bojom prechádzajú, uvedomiť si, že nie sú sami a že o svojich pocitoch majú hovoriť nahlas.

Ak aj vy alebo niekto vo vašom okolí prechádza podobným obdobím, neváhajte vyhľadať odbornú pomoc - psychológa, psychiatra alebo linku dôvery. Hovoriť o týchto témach nie je prejavom slabosti, ale odvahy.